今天去大自然拓展训练营进行户外拓展活动了，虽然很累；但是我认为值得，因为它让我学到了很多东西，我们做的每一训练都很有意义，都会让我对生活充满希望，让我对自已所做的行为负责，让我深刻体会到了，团结的力量是多么的强大，只有团结力量，才能取得胜利。

　　所谓拓展训练，我想拓展的是我们对自己的突破，训练的是我们长这么大来需要去体会和必须开始认真对待的事了，比如团队，比如信任，比如我们肩上的责任，我们的价值是被别人需要，优秀是装出来的，装着装着就成习惯了，最重要的是我们在有关于“爱”的生活里继续保持着我们的价值。

　　一天的学习也让我知道了强者生存及在销售过程中我们要创新等等，尝试了人生很多第一次，第一次和这么多人参加训练，第一次从十米高空落下，第一次体会团队的力量。

　　大自然拓展训练营的活动设置的精彩纷呈，幽默有趣的同时，我们收获很多，这无形当中告诉我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。正式因为在这样一个活跃的环境中，我们才敢于超越自己，让自己达到一个新的境界。

　　一天的拓展训练，让我体会到了很多，团队配合，自信与乐观，目标与计划，实施与沟通，效率与成本，这是收获的一天，我将永远铭记。