在野外，没有人能够预料发生什么事情。一个急救盒可以延长你的生命，务必随身携带：
铝或不锈钢制的饭盒：不仅是包装，也可作为炊具。盒盖内面也是发信号的反光板 薄而结实的塑料布—用于保持体温、防止热量过快散失，隔潮或作为蓬布
防水火柴：火种一定要保存好，可用胶卷盒来密封
大蜡烛：照明、生火、增加温暖
多用途小刀：还用说吗？
指南针 小哨：用于求救
一小袋盐、糖果、复合维生素：体力
胶布：补丁或紧急绷带、除刺
针线包：挑去异物补衣